Canan Karatay önerdi! Yüzde 86 etkili

İnsan sağlığı için önemli tavsiyelerde bulunan Prof. Dr. Canan Karatay sirkeyle ilgili de önemli tavsiye verdi. Doğal yollarla verdiği tavsiyelerle tanınan Prof. Dr. Canan Karatay yeni bir öneriyle gündemde. Limonlu su tüketmenin insan sağlığı için çok önemli olduğuna dikkati çeken Prof. Dr. Karatay’ın ‘sirke’ tavsiyesi, dünya çapında dikkat çekiyor.

KARATAY’IN TAVSİYESİNE BİLİMSEL DESTEK

Prof. Dr. Canan Karatay elma sirkesinin binlerce yıldır doğal ilaç yapımında kullanıldığını söylemiş ve faydalarından bahsetmişti. Arizona Eyalet Üniversitesi tarafından yapılan bir çalışma da Prof. Dr. Prof. Dr. Canan Karatay’ın sözlerini destekler nitelikte sonuçlandı

Araştırmaya sağlıklı, ancak fazla kiloları olan 28 kişi katıldı. 2 farklı gruba ayrılan katılımcılardan ilk grup, günde 2 kez 2 yemek kaşığı sirke tüketti. İkinci grup ise her gün çok az miktarda sirke içeren takviye hap aldı. Katılımcıların bu düzenli tüketimi çalışma kapsamında incelendi.

Araştırmaya ilişkin verilere göre, her gün sıvı sirke alan kişilerin B3 vitamininde yüzde 86 artış görüldü. Diyetisyen Haley Barrong da yayımladığı bir makalede 4 ay boyunca her gün sirke tüketen kişilerin depresyon belirtilerinde azalma görüldüğüne dikkat çekti.

Barrong, bu noktada B3 vitamininin katkısı olduğunu belirtti ve sirke içen depresif semptomlu kişilerde yüzde 42’lik bir düşüş görüldüğünden bahsetti. Sirke hapı alan kişiler için ise bu oranın yalnızca yüzde 18 olduğunu vurguladı.

1 SU BARDAĞI SİRKEYİ TENCEREDE KAYNATIN

Evinizde huzursuz bir ortam varsa eğer elma ya da üzüm sirkesini bir tencereye koyun. Bunun için bir su bardağı ya da bir çay bardağı sirke yeterli olacak ve evinizdeki huzursuz ortamı temizleyecektir.Ancak her şeyde olduğunu gibi bu işlemin de bir püf noktası var. Asla beyaz sirke kullanmamalısınız. Çünkü fabrikasyon olduğu bilinen beyaz sirke bu noktada faydasız olabilir.

Tencereye eklediğiniz sirkeyi kaynatın. Kaynadıkça koku ve buharlaşan sirke atmosfere nüfuz edecek. Böylece evdeki negatif enerjiyi dağıtabilirsiniz.